ヨガプラスの体験レッスン!

ヨガプラスはレッスンも豊富で人気のヨガスタジオ!

カリフォルニアスタイルのヨガプラス!

 

心と身体が最高の状態になるヨガ。

 

ヨガプラスはレッスンも豊富で人気のヨガスタジオ!


 

最初にヨガプラスの公式サイトをチェック!

 

ヨガプラスは、身体とマインドと精神を一体とした全身性の健康を達成する為に貢献するという、とても真面目なコンセプトを掲げています。

 

ダイエットを目標としないで、ダイエット、つまりは最も機能的で自然で美しい身体を作り上げることができるんです。

 

それはつまり、体重だけを落とすのではなく、身体とマインドと精神を協調させて健康になること。

 

そうすれば自然な美しい身体になる、ということなんですね。

 

ヨガプラスの体験レッスンは1000円!

 

ヨガプラスなら、マットグループレッスンが1回体験で税込み1000円!

 

常温ヨガやホットヨガなど、レッスンも選べるんです。

 

グループレッスンとプライベートレッスンも用意されており、その時の体調に合わせて選ぶといいですね。

 

ヨガプラスのレッスンはいろいろな種類があります。

 

ヨガプラスのレギュラーレッスンには、いろいろな種類があるんです。

 

・プレビギナー(ヨガがはじめての方・基礎から学びたい方)
・ビギナー
・プライベートレッスン
・アシュタンガヨガ
・ヴィンヤサヨガ
・骨盤調整
・陰ヨガ
・リストラティブヨガ

 

実際にやってみることで、わかることもあるので、一度体験レッスンを受けてみるのがおススメです。

 

体験レッスンのあるヨガプラスの公式サイトはこちら!

 

 

ヨガをしながら汗をかきたいならホットヨガがおすすめ

 

ヨガプラスのヨガは常温ヨガですから、しっかり汗をかくという効果は得られません。

 

ヨガをしながら汗をかいて、代謝がいい体になりたいのなら、やはりホットヨガがオススメです。

 

ホットヨガLAVAなら体験レッスンが1000円(税込み)!

 

ヨガプラスと同じですね。

 

一度両方を体験してみて、自分に合った方を選びましょう。

 

続ければ体質も変わるラバ(LAVA)の公式サイトはこちら

 

ラバ(LAVA)のホットヨガ体験レッスン予約から受講の流れはこちら